Krisen erfolgreich meistern. Neue Wege gehen…
Lebensmut und Resilienzfähigkeit stärken
EINE SCHWERE ERKRANKUNG BEEINTRÄCHTIGT GERADE IHR LEBEN, ODER DAS IHRER ANGEHÖRIGEN?
Sie fühlen sich momentan hilflos, weil eine schwere Krankheit wie z.B. Krebs Ihr Leben, oder das Leben eines Ihrer Angehörigen beeinträchtigt und Sie wissen nicht, wie es weiter gehen soll. Die unterschiedlichsten Gefühle von Einsamkeit, Angst, Wut, Trauer oder Scham kommen an die Oberfläche und wollen sortiert werden. Da fällt es nicht leicht, auch mit engen Bezugspersonen innerhalb der Familie oder des Freundeskreises offen und ehrlich über die innere Gefühlswelt, die Gedanken und Sorgen zu sprechen. Ich bin gern für Sie da und begleite Sie einfühlsam, krisenerprobt und professionell. Damit Sie zurück finden zu neuem Mut, sich wieder an Ihre inneren Kraftquellen erinnern und Klarheit und Stabilität erlangen können. Bevorzugt finden die Gespräche in der Natur bei einem Spaziergang statt… walk and talk. Ortsungebunden und flexibel z. B. via Zoom oder telefonisch ist meine Begleitung ebenfalls möglich.
KRISEN BEWÄLTIGEN …NEUEN LEBENSMUT UND INNERE STÄRKE ZURÜCK GEWINNEN
Gerade in Krisenzeiten, wenn durch eine Krankheit der Körper und die mentale Kraft eingeschränkt sind, ist es schwer, die Situation zu akzeptieren und damit umzugehen. Häufig ist es ein innerer Kampf und ein Hadern mit den gegebenen Umständen. Gedanken und Fragen wie: „Warum gerade ich?”, „Ich will mein altes Leben zurück.”, „Ich kann nichts tun.” machen das Leben noch schwerer. Gefühle von Hilflosigkeit und Angst verstärken die Selbstzweifel und kratzen am eigenen Selbstwertgefühl. Der Zugang zu den eigenen Ressourcen ist blockiert. Durch meine Begleitung gebe ich gezielt Impulse, wo sie gebraucht werden. Der Denk- und Handlungsrahmen wird erweitert. Auf diese Weise werden die Selbstwirksamkeit und das Selbstwertgefühl gestärkt. Es eröffnen sich neue Möglichkeiten.
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